Cennik
Konsultacje odbywają się w formie online za pomocą Skype (lub poprzez inny wybrany komunikator) lub stacjonarnie w Rzeszowie w przychodni SANOMED przy ul. Siemieńskiego 20.
Pierwsza konsultacja (60 min.):
- Analiza Twojego sposobu żywienia (na podstawie dzienniczka lub/i wywiadu) oraz zdrowia i stylu życia
- Określenie celu oraz kierunku dalszych działań
- Ustalenie strategii włączania zmian w żywieniu i stylu życia
- Oszacowanie zapotrzebowania kalorycznego
- Ustne zalecenia dotyczące diety i stylu życia
- Pisemne podsumowanie wizyty (wysyłane na maila do 3 dni roboczych)
- Analiza składu ciała (przy wizycie stacjonarnej)
Konsultacja kontrolna (20-30 min.):
- Analiza dotychczasowych postępów i problemów
- Ustalenie dalszego planu działania
- Ustalenie strategii włączania kolejnych zmian w żywieniu i stylu życia
- Omówienie ewentualnych wątpliwości
- Analiza składu ciała (przy wizycie stacjonarnej)
Materiały dodatkowe, które możesz dokupić do przeprowadzonej konsultacji
Indywidualny jadłospis 7 dniowy
- Uwzględnia problemy zdrowotne, preferencje smakowe, alergie, zasoby finansowe i czasowe oraz zapotrzebowanie kaloryczne
(otrzymasz na maila najpóźniej do 7 dni roboczych po wizycie)
Indywidualny jadłospis 14 dniowy
- Uwzględnia problemy zdrowotne, preferencje smakowe, alergie, zasoby finansowe i czasowe oraz zapotrzebowanie kaloryczne)
(otrzymasz na maila najpóźniej do 7 dni roboczych po wizycie)
Szczegółowe pisemne zalecenia
- Zalecenia obejmują kwestie omówione na konsultacji na temat zmian w żywieniu, stylu życia i ewentualnej suplementacji
- Bardziej rozbudowana forma niż podsumowanie wizyty
(wysyłane na maila do 5 dni roboczych)
